是健康青春与元气的叠加。
看着她每次活动都有生命力在蓬勃发展的感觉。
她的热身没有多余的动作，每一下都围绕着“激活身体、发挥身高优势”展开——
小跑舒展步幅，后踢腿拉开后侧链，加速摆臂积累动能，轻跳找蹬伸节奏。
1米75的身高让她的每个动作都显得格外舒展，像在赛道上跳一支优雅的舞，却又藏着不容小觑的力量。
灯光把她的影子拉得很长，与红色塑胶形成鲜明的对比，让人一眼就能记住这个“长腿高挑”的身影。
“陈娟是莫斯科的银牌，当时战胜他的就是前面出场的袖珍女王弗雷泽，不知道今年还能不能有更好的发挥，能不能再续莫斯科的传奇表现呢，这也是让我们期待的东西。”
“虽然说不要给运动员压力，但是她这名选手能力一直很强，所谓能力有多大，责任有多大，说的就是这样类型的运动员吧。”
“毕竟他现在是整个亚洲端口的一姐。”
“自然而然应该有能力，也要有实力做到这一些，她也有责任要这么做。”
“整个亚洲短跑历史上都没有几次能够拿牌的机会，她是少数的。”
托里·鲍伊迈着长腿进场，像一条从美国南方来的流线。她先做了一个缓慢的髋部动态拉伸，再用两次中等速度的b-Skip把步频稳住，随后站到线前，做了一次“手指到肩”的摆臂练习，动作干净、不拖泥带水。
她的眼神里有一种从容的狠劲。
杨剑点评：“鲍伊的热身像把刀，先磨锋，再出鞘。”
凯莉-安·巴普蒂斯特从人群里钻出来，笑容像加勒比的阳光。她绕着起跑线走了一圈，像在给每个角落打招呼，然后做了三次快速的踝关节弹震，再用一次大幅度的侧弓步把臀中肌打开。她喜欢在热身里加一个小小的“节奏拍手”，把自己的频率拍出来。
杨剑调侃：“这姑娘热身都带节拍器，一会儿跑起来，怕是要把计时器都带飞。”
达夫纳-斯皮珀斯的进场很克制。
她先做了两次深呼吸，然后从踝、膝、髋一路“点火”，每个关节都活动到，再用两次短距离的加速小碎步把神经唤醒。
摆臂像两把稳定的桨，不急不缓。
杨剑轻声说：“斯皮珀斯的热身像写论文，每一步都有依据。”
维罗妮卡·坎贝尔-布朗带着老将的沉稳。她先把鞋钉在地上敲了敲，像在检查自己的“武器”，然后做了一次全身滚动放松，再用一次长距离的后踢腿把后侧链拉开，最后站到线前，目光越过人群，像在看自己跑过的所有赛道。
刘祥说道：“看这眼神，就是一部短跑史。热身不多不少，刚刚好。”
接下来入场的人叫做奥卡巴雷。
奥卡巴雷的进场像一阵轻快的风。
她从通道里小跑出来，先做了两次前脚掌的弹震，再用一次大幅度的摆臂把胸廓打开，随后在起跑线前做了三次“起跑姿势”的模拟，手指轻扣起跑器，像随时准备按下“发射”。
杨剑笑道：“这热身，是把起跑器当成钢琴，先弹几个音阶找找手感。”
“但是场上身高最高的选手超过了1米8，和她对峙后程是不明智的选择。”
“好在她的前面不是那么快，这也是能够累积优势的地方。”
“虽然她的个人最好成绩也在10.70 ，也打破了10秒80和陈娟相当，但是在大赛发挥上，她却每次都要比陈娟稍微弱一些。”
“是的，很多运动员都是这样，光看成绩的话可能和一些有名的运动员差不多，但是她们在大赛的发挥上却总是差之毫厘失之千里。”刘祥对于这一点表示赞同，他自己就是这个方面的典型。
你即便是比我强，和我同场对决。
赢的也很大概率不是你。
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