都恰到好处,仿佛在无声地宣告: 这具身体已准备好。 在任何时刻爆发出最迅猛的推进力。 嗯。 不错。 感觉可以。 到底他和其余人不同。 梁晓静和袁奇奇这两人根本就没有进入决赛的可能,所以她们能够突破预赛,就已经完成了目标。 可自己在决赛里面也不可能有太多表现,所以他的目标就是第2枪,好好发挥。 只要能够进入决赛。 就算是完成目标。 就算是完成了前进的一大步。 否则进不了决赛的话。 即便是亚洲最顶尖的选手。 放在世界舞台上也没什么存在感。 只能窝里横。 虽然现在所谓的窝里横。 已经是从国家的范围波及到了洲际的范围。 可对于韦勇丽来说。 还是不够看。 陈娟已经开始争夺奖牌,她想要做的就是…… 进入决赛。 成为世界八强之一! 嘭—————————— 发令枪的锐响划破夜空。 如同惊雷炸响。 瞬间点燃了“鸟巢”全场的激情。 第6道的韦勇丽,身着炽热的红色战衣,在枪响的刹那间,将她标志性的“高重心启动”技术发挥到了极致。 她没有像其他选手那样先进行重心下沉的缓冲调整,而是凭借赛前精准校准的高重心姿态,直接将身体向前推送。后脚蹬地的瞬间,臀大肌、股四头肌、腓肠肌同步爆发,强大的地面反作用力通过下肢骨骼向上传导,而她早已绷紧的核心肌群如同一根刚性链条,将这股力量毫无损耗地传递至全身。 与此同时,她的上肢曲臂前摆,肘部始终贴近躯干,前臂以肩关节为轴心做“向前-向上”的复合运动,三角肌前束与肱二头肌协同发力,将上肢力量转化为向前的推力。 这种“上下协同”的发力模式,让她在启动瞬间便获得了双重推进力,身体前倾角度虽仅为30°,远小于其他选手的45°,却能更快地进入直立加速状态,避免了低重心启动时的调整延迟。 所谓高重心启动,就是说启动后,身体不需要进行大幅度的重心调整,能够更快地进入直立的加速跑状态。 这毫无疑问,节省了宝贵的时间和能量,使得她的加速阶段非常连贯,看起来像“一冲就起来了”。 非常适合后程爆发力强的选手,为她们的后半程冲刺保留了体力。 当然有优点就有缺点。 重心高意味着支撑面小,对核心力量和身体平衡的要求极高。 一旦启动节奏被打乱或蹬地角度出现偏差,很容易导致身体晃动甚至失误。 对听枪反应的要求也更高,因为没有足够的时间来调整。 如果要做一个更加形象的比喻,就是——就像一辆已经处于半联动状态的摩托车,只需要轻轻一拧油门,就能立刻平顺地冲出去,没有多余的车身动作。 但是如果没有拧好油门很有可能会直接出现车身波动,不光是调整身体的重心,就反而要花更多的时间。 传统“低重心启动”技术需经历“重心下沉-蹬地抬升-直立加速”三个阶段,重心转换过程中存在明显的能量损耗。 而韦勇丽的“高重心启动”技术通过缩短重心转换路径,提升了力学效率。 根据运动生物力学的“重心转移原理”,身体重心的水平加速度与地面反作用力的水平分量成正比。 韦勇丽的高重心姿态使她在蹬地时,地面反作用力的水平分量占比达到75%-80%,垂直分量占比降低,减少了垂直方向的能量消耗。 同时,重心高度较高使她的转动惯量减小,启动时的角加速度增大,缩短了身体从静止到加速的转换时