现在。

对于慢慢变强。

相当的有心得。

他是不会觉得自己是极致前程选手。

那么这里稍微弱一些是很正常的。

他并不是这么认为。

也没有必要这么认为。

他想要做的。

是弱可以。

但要允许自己变强。

那这样不管前面怎么弱，都是可以接受的。

只要能变强就行了。

最后十米。

要拿出苏神的手段和精华来。

足部着地方式与地面反作用力传导！

足部着地方式直接影响地面反作用力的传导与利用效率。

苏神采用前脚掌先着地并迅速过渡到全脚掌的方式，这种着地方式有诸多技术优势。

前脚掌着地时，足弓像弹簧一样被压缩，储存弹性势能，在0.03-0.05秒内迅速释放，增加了蹬地力量。

而且，前脚掌面积小，能更敏锐地感知地面反作用力变化，在0.01-0.02秒内就可将信息反馈给神经中枢，以便及时调整后续动作。

过渡到全脚掌着地阶段，足底与地面接触面积增大，约增大10%-15%，延长了力的作用时间，使地面反作用力更均匀地传导至腿部，减少关节冲击。

并且，通过调整全脚掌着地时的角度，如与地面夹角保持在15°-20°，可进一步优化反作用力方向，将更多能量转化为向前的动力。

既然有这么多好的效果，那为什么在尤金那一场不这样做？

不是他不想这么做。

只是他的三维地面反作用力调控术。

根本就。

激发不了。

在这里已经没有能力的去做这样的事情了。

疲劳。

导致的肌肉运转配合不协调。

大量的代偿反应已经全身出现。

在这种情况下。

还能往前绷住。

就已经到了极限。

再要求做这么精细化的调整。

根本就不可能。

没错，但凡你稍微了解一点运动学的基础你就会知道，如果你的肌肉已经进入了代偿收缩阶段。

这就意味着其实你对你的肌肉精细化掌控丢失了。

不可能再进行什么精细的微操。

即便你是微操大师都不行。

那个时候你光是控制身体的僵化和失衡，就要花掉你全部的注意力。

不可能还能抽出来做这样的事情。

所以，在尤金那一场。

不是苏神不想做。

是他真的做不到。

是他已经到那个地方无法控制自己了。

和博尔特的对阵消耗太大了，他已经无力在后面进行调整。

也是，他为什么这一次必须要把前面那些前置技术动作体系完成的原因。

不然的话。

面对努力博。

他还是觉得自己。

棋差一招。

最后十米，前程选手掉速死亡区域。

91米。

苏神除了足部着地方式与地面反作用力传导，摆臂技术与身体平衡及动力辅助也拿了出来。

只见他摆臂时，手臂摆动平面与身体矢状面夹角保持在10°-15°，确保摆臂动作不会干扰身体直线运动轨迹。

92米。

后程时，摆臂幅度虽略有减小，但摆动频率加快，由前期的每秒3.8-4.0次提升至4.0-4.2次，通过手臂快速摆动产生的惯性力，带动身体向前。